Метод GYROTONIC®

Метод GYROTONIC® был основан чуть более 60 лет назад, его основоположником стал Венгерский танцор Джулиу Хорват. Получив травму и испытывая хроническую боль в спине, Джулиу разработал систему упражнений для восстановления работы позвоночника. На протяжении 60 лет данная система совершенствовалась и развивалась.

На сегодняшний день метод GYROTONIC® является одной из самых эффективных и безопасных программ в реабилитации. В основе продолжения и развития системы лежит профессиональная программа обучения тренеров и реабилитологов с финальной сертификацией, подтверждающей полное и глубокое понимание метода. Головной офис компании GYROTONIC® расположен в США, где Джулиу со своей командой разрабатывает и внедряет новые современные взгляды на движение и восстановление, дополняет линейку тренажеров и совершенствует существующие.

Тренировки по системе GYROTONIC® подходят для любого уровня занимающихся и отвечают различным целям – поддержание хорошей физической формы и развитие красивого гибкого тела, реабилитация позвоночника и суставов, коррекция осанки при таких нарушениях как сколиоз и сутулость, устранение мышечного дисбаланса и развитие пластики движений. Тренировки популярны среди профессиональных танцоров и людей, которые ценят грацию движения, плавность и органичность воздействия системы на весь организм в целом.

Настройки тренажеров подразумевают очень бережное отношение к позвоночнику и суставам, а потому не создают чрезмерного сопротивления. Никакого надрыва: только плавное перетекание одного движения в другое. Ощущения — словно Вы двигаетесь в воде.

Для кого?
Программа будет эффективна и полезна для Вас если:

• Вы потеряли гибкость и пластичность.
• Ваши суставы утратили былую подвижность.
• Вы чувствуете напряжение в мышцах.
• Вы испытываете хроническую усталость и потребность в сжатые сроки приумножить внутреннюю энергию.

Программа подходит для любого уровня подготовленности, возраста, пола и практически не имеет противопоказаний.