Екатерина Матвеева

Опыт в фитнесе более 2-х лет

«Через занятия Пилатесом, методом развития функционального тела, Вы максимально достигаете уникального единства: сбалансированного тела, разума и духа. Далее следует уверенность в себе»

Джозеф Пилатес

Пилатес как и балет воспитывает тело, поэтому он стал неотъемлемой частью моей жизни. Пилатес — это путь к здоровью! В этом я убедилась, когда ощутила результат от тренировок по этой методике на себе. Тело стало слушаться, каждое движение давалось с легкостью.
Конечно, я стала интересоваться этим направлением все больше, и как итог погрузилась в многогранный мир пилатеса.
Теперь полученными знаниями хочется делиться с окружающими!