+7 926 038 4545
info@artofpilates.ru
Москва, ул.Саляма Адиля д.2 к.1,
м.Октябрьское поле (схема проезда)
ЗАПИСАТЬСЯ
+7 926 038 4545
info@artofpilates.ru
Москва, ул.Саляма Адиля д.2 к.1,
м.Октябрьское поле (схема проезда)
ЗАПИСАТЬСЯ
WhatsAppPhone
Мы используем файлы куки,продолжая использовать наш сайт, Вы автоматически соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Отлично

Александра Гайворонская

Мастер тренер
Движение даёт силу, осознанное разнообразное движение исцеляет.
Для меня фитнес - это возможность разнообразного движения, возможность создать сильное сбалансированное тело. Ежедневные упражнения - как гигиена тела, уход за собой, любовь к своему телу!
ЗАПИСАТЬСЯ
В фитнесе с 2008 года
Специалист по направлениям:
  • Pilates малое оборудование, большое оборудование.
  • Функциональный тренинг
  • Восстановительные тренировки после родов

Опыт участия в фитнес конвенции (2012), открытых outdoor тренировках Reebok (2013), участие в соревнованиях по фитнес-аэробике.

ОБРАЗОВАНИЕ И НАВЫКИ
  • Ученая степень: кандидат химических наук
  • Сибирский государственный технологический университет
  • Специальность: инженер-эколог, 2004-2009
  • Институт химии и химической технологии Сибирского отделения Российской академии наук, 2009-2014

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
  • Pilates mat, международной школы Polestar , США, 2020
  • Pilates на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrel обучающий центр Polestar Pilates, международной школы Polestar , США.
  • Kinesis функциональный и реабилитационный тренинг.
  • Специалист ЛФК: функциональный тренинг, физическая реабилитация, восстановление работы опорно-двигательного аппарата после травм и операций, коррекция нарушений осанки.
  • Функциональное тестирование, ПРО патологии опорно-двигательного аппарата, (Центр профессионального и личностного роста тренера "ПРАКТИКА").
  • Pilates Reformer и принципы движения, международной школы Balanced Body Education Team.
  • Pilates Mat Module 1, «Rolling for length, rolling for strength», международная школа Balanced body university.
  • Pilates mat 2 (intermediate-advanced level), A.F. Studies.
  • PortDeBras, школа фитнеса International fitness education.
  • Семинары «Техника выполнения силовых упражнений», «Методика фитнес тренировки», «Круговая тренировка», «Функциональный тренинг 1 ступень», «Диетология в фитнесе», SmartFit.
  • «Диетологическое консультирование при ожирении, рпп и физиологических состояниях. Основы нутрициологии», Московский институт психоанализа.

ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
  • Michael King Pilates, Great Britain
  • POLESTAR Pilates USA полный студийный курс Пилатес на оборудовании
  • POLESTAR Pilates USA GATEWAY Reformer, пилатес на реформере
  • Компания "WellFitness", Консультант по питанию
  • Компания Fitlab Пилатес на большом оборудовании Кадиллак
  • Инструктор групповых программ по аэробике и фитнесу
  • Инструктор по пилатесу и ЛФК
  • Стретчинг I-II ступеней